Неделю больше недели назад он перестал их употреблять. До кучи они принимал снотворное, ибо депрес сильный был. Три дня назад его отпустило и он стал более менее нормальным, прошла депрессия.
Так вот о чем я - употребелние таблеток для похудения - сжигание жира в организма, т.е. химически запущенный процесс в организме приводит к отрицательным последствиям. Мало того, что ты кушаешь после шести вечера и прочее, так еще и употребляешь таблетки, которые в итоге вовсе тебя выводят из этой жизни, получается тратишься вдвое больше.
Что нужно? А надо заниматься иногда и не жрать всякую химию, вот пример - ему 40 лет и ходит в спортзал и надеюсь пытается меньше есть, хотя все равно весит 95 кг:
90 или около того кг нагрузки дает ощутимый эффект того, что ты пытаешься сжечь свой жир, который образовался в результате поедания еды.
Надо уходить от такого потребления пищи по-американски, т.е. надо меньше ЖРАТЬ, и будет вам счастье!
Ну а ходить в качалку - у меня грудь болит после вчерашнего...хотя нагрузка была не больше 50 кг.
Journal information