Сделал сыр, около 30 кг
Немного устал, спина не так сильно болит, но жажда....жаждааа... ПИТЬ!!! Жир по ходу начал расщепляться на воду и углекислый газ, попутно высвобождая энергию.
Объем в два раза меньший я месяца 4 назад делал в горах около 12 часов или даже больше. Уставал жутко, язык висел на плече. А сейчас я похудел в итоге на 5-6 кг от веса, который держался у меня лет 5-7.
Вот такими этапами надо все больше и больше делать объем и не за горами, когда я сам буду делать красивый сыр матками по 10-15 кг за один раз. Главное не садиться на допинг в виде энергетиков, кофе, и прочей дряни, как это делают множество сыроделов, что в итоге больные почки и сыпятся зубы.
Объем в два раза меньший я месяца 4 назад делал в горах около 12 часов или даже больше. Уставал жутко, язык висел на плече. А сейчас я похудел в итоге на 5-6 кг от веса, который держался у меня лет 5-7.
Вот такими этапами надо все больше и больше делать объем и не за горами, когда я сам буду делать красивый сыр матками по 10-15 кг за один раз. Главное не садиться на допинг в виде энергетиков, кофе, и прочей дряни, как это делают множество сыроделов, что в итоге больные почки и сыпятся зубы.